Acai

Pienellä tummanvioletilla marjalla on runsaasti terveellisiä ominaisuuksia.

• Runsas antioksidanttien lähde
• Antaa energiaa ja tukee kehon immuunijärjestelmää
• Parantaa ihoa

Acai (asaiee) on pieni tummanvioletti marja Amazon sademetsästä. Sen on todettu olevan yksi ravinteikkaimmista ruuista maailmassa - marja, jossa on antioksidantteja, terveellisiä omega-rasvahappoja, aminohappoja ja laihduttavia kuituja. Sisältää runsaasti vitamiineja ja hivenaineita, mm. B-, C- ja E-vitamiineja ja kalsiumia, magnesiumia, natriumia, rautaa, sinkkiä, fosforia ja kuparia, sekä aminohappoja, välttämättömiä rasvahappoja ja kuituja. Acaita käytetään mm. kehon sisäiseen puhdistukseen, painon pudottamiseen, vastustuskyvyn nostamiseen. Marjassa on mahtavat määrät antioksidanttina tunnettua antosyaania. Pitoisuudet ovat yli kymmenkertaisia esimerkiksi punaviiniin verrattuna. Lisäksi acai-marja on varsinainen vitamiinipommi. Se sisältää kosolti kivennäisaineita sekä omega-6- ja omega-9-rasvahappoja. Yhdysvaltalaistutkimusten mukaan acaista on vastustamaan jopa syöpäsoluja. Kokeissa marja tuhosi peräti 86 prosenttia leukemiasoluista. Suuren antioksidanttipitoisuutensa takia acai-marja tulee syödä tuoreena tai pikapakastaa.

Lisää aiheesta Xoco.fi sivuilla ...